الماس جينر لزيادة الوزن

مكملات الضخامة الماس جينر تساعدك في الوصول إلى سعراتك اليومية في فترة التضخيم بشكل أسرع وأسهل، مما يساعدك على زيادة الوزن والعضلات بسرعة. في هذا المقال سأتحدث عن أفضل 5 أنواع من مكملات الماس جينر فتابع معي. مقال ذا صلة: الماس جينر أفضل مكمل لزيادة الوزن بسرعة صاروخية!! 1. ماس جينر Optimum Nutrition Serious Mass هذا […]

الماس جينر (Mass Gainer) هو أحد أشهر المكملات الغذائية المصممة لزيادة الوزن. في مقال اليوم سأتحدث عنه وأشرحه بالتفصيل فتابع معي. ما هو مكمل الماس جينر؟ هو مكمل يحتوي على سعرات عالية قد تصل إلى 1300 سعرة بالحصة الواحدة وأحيانًا أكثر. منتج الماس جينير يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، وبنسبة متوسطة بروتين، وبنسبة قليلة