تدريب أونلاين
جسم أحلامك أقرب مما تتصور! 🏆
هل شعرت يومًا أن الوصول إلى جسم مثالي يبدو بعيد المنال؟ لا داعي للقلق بعد الآن! مع الخطوات الصحيحة والدعم المناسب، يمكنك تحسين صحتك وتحقيق أهدافك بسرعة أكبر مما تتخيل.
هنا، نقدم لك الحلول والاستراتيجيات التي ستساعدك على اختصار الوقت والجهد، وتبني عادات صحية تدوم طويلًا. سواء كان هدفك فقدان الوزن، بناء العضلات، أو تحسين لياقتك العامة، نحن هنا لنساندك في كل خطوة.
لماذا تنتظر؟ ابدأ رحلتك اليوم نحو جسم أحلامك!
ماذا لو أصبح حلمك الصحّي والجسدي حقيقةً خلال أسابيع؟
برنامج تدريبي و غذائي يناسب يومك ولا يتعارض مع أسلوب حياتك.
وفر وقتك وجهدك – كل شيء معد مسبقًا بناءً على هدفك وقدراتك
متابعة ذكية بملفات تفاعلية ترصد تطورك خطوة بخطوة
دعم فوري يومي مع مدربك الشخصي عبر الواتساب – ما تسأل إلا وتلقى الجواب!
البرنامج مناسب لرجل صحي وسليم ولا يعاني من أي مشاكل وأمراض صحية، ويتمرن في الجيم رياضة كمال الأجسام.
لا يناسب كلًا من:
- لاعبين رفع القوى
- الشخص الذي يتمرن في المنزل
- النساء
يمكنك التعرف على مدربك المختص الذي سيقودك في رحلة تحسين لياقتك وتحقيق أهدافك الرياضية. اطلع على خبرته، واستفد من نصائحه القيمة، واكتشف كيف يمكن أن يكون لديك شريك في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
آراء المتدربين
بعض آراء المتدربين مع كابتن هادي محاميد .
لماذا بات فيت؟
- خطط مرنة تناسب حياتك.
- نتائج قابلة للقياس من الأسبوع الأول
- لا حاجة للحرمان أو التمارين المملة.
تدريب شهر
-
✨ نظام غذائي شخصي يناسب هدفك (تخسيس/زيادة عضل/حفاظ) مع حساب سعراتك والماكروز بناءً على ميزانيتك وأطعمةك المفضلة.
-
✨برنامج تمارين احترافي مصمم خصيصًا لهدفك (فيديو توضيحي لكل تمرين + تقييم أداء أسبوعي).
-
✨ دعم يومي مباشر عبر الواتساب للإجابة على أسئلتك وتعديل خطتك فورًا.
-
✨ مكالمة شهرية على زوم لمراجعة النتائج وتعديل الخطة.
-
✨ملف متابعة ذكي (Google Sheets) لتسجيل التمارين والأوزان ومتابعة تطورك.
-
✨هدية مجانية: 3 كتيبات (قيمتها 60$) تشمل نصائح ذهبية لخسارة الوزن وتصميم جدولك الغذائي بنفسك!
-
✨ ضمان استرداد كامل المبلغ إذا التزمت ولم تحصل على النتائج!
تدريب 3 أشهر
-
✨ نظام غذائي شخصي يناسب هدفك (تخسيس/زيادة عضل/حفاظ) مع حساب سعراتك والماكروز بناءً على ميزانيتك وأطعمةك المفضلة.
-
✨برنامج تمارين احترافي مصمم خصيصًا لهدفك (فيديو توضيحي لكل تمرين + تقييم أداء أسبوعي).
-
✨ دعم يومي مباشر عبر الواتساب للإجابة على أسئلتك وتعديل خطتك فورًا.
-
✨ مكالمة شهرية على زوم لمراجعة النتائج وتعديل الخطة.
-
✨ملف متابعة ذكي (Google Sheets) لتسجيل التمارين والأوزان ومتابعة تطورك.
-
✨هدية مجانية: 3 كتيبات (قيمتها 60$) تشمل نصائح ذهبية لخسارة الوزن وتصميم جدولك الغذائي بنفسك!
-
✨ ضمان استرداد كامل المبلغ إذا التزمت ولم تحصل على النتائج!
سجِّل اشتراكك اليوم واستعد لأفضل نسخة من نفسك! 🏋️💪